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被臭虫咬了怎么办

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被臭虫叮咬后，先用肥皂水清洗局部，再冷敷缓解瘙痒，通常数日内可自行好转。叮咬处可涂抹炉甘石洗剂止痒，避免抓挠以防感染。若出现明显红肿或瘙痒剧烈，可短期使用弱效糖皮质激素药膏，但需在药师指导下选择。部分人群反应较重，恢复时间存在个体差异。日常注意检查床品缝隙，高温清洗衣物可减少臭虫藏匿。保持环境清洁，有助于降低再次被叮咬的可能。