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鱼籽是发物吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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鱼籽是发物 。鱼籽营养丰富，包括蛋白质、维生素、铁、磷等矿物质。不仅能促进人体的正常生长发育，而且有利于大脑的生长和补脑。含有大量的维生素A，可以合成视紫红质，保护眼睛。同时要注意，手术后的患者以及癌症患者应禁止食用鱼籽。在日常生活中，可以多吃新鲜蔬菜和水果，要适量食用鱼籽。
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2022-03-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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