延时环可以通过佩戴前清洁、正确位置放置、按说明书操作、适度拉伸等方法来佩戴。如果佩戴过程中出现不适症状，应立即停止使用并咨询医生。
1.佩戴前清洁
首先需要使用温水对阴茎部位进行清洗，然后用毛巾擦干水分。局部处于较为湿润的状态下可能会降低延时环的粘性，从而影响效果，所以此时需要将局部清理干净之后再佩戴延时环。
2.正确位置放置
患者需要先清洁双手及外生殖器，然后选择合适型号的延时环，轻柔地套入冠状沟处。正确的放置位置有助于提高安全性并减少不适感；若位置不当可能导致局部血液循环受阻，引起肿胀等问题。
3.按说明书操作
按照说明书上的指示进行操作，包括选择合适的尺寸、佩戴时间以及取下的方法等。这样做可以最大程度地发挥延时环的效果，并且减少不良反应的发生。如果不按照说明书操作，可能会导致效果不佳或者出现副作用。
4.适度拉伸
在佩戴延时环后，适当拉伸可以帮助调整其紧度至适合的程度。延时环通过增加阴茎血流量来延长射精时间，适度拉伸可进一步增强效果。但要注意不要过度拉伸以免造成损伤。
在使用延时环的过程中，应随时注意身体反应，如出现异常疼痛、肿胀等情况应及时停止使用并向医生咨询。此外，在佩戴延时环期间不宜进行剧烈运动，以免影响效果或引起其他风险。
1.佩戴前清洁
首先需要使用温水对阴茎部位进行清洗，然后用毛巾擦干水分。局部处于较为湿润的状态下可能会降低延时环的粘性，从而影响效果，所以此时需要将局部清理干净之后再佩戴延时环。
2.正确位置放置
患者需要先清洁双手及外生殖器，然后选择合适型号的延时环，轻柔地套入冠状沟处。正确的放置位置有助于提高安全性并减少不适感；若位置不当可能导致局部血液循环受阻，引起肿胀等问题。
3.按说明书操作
按照说明书上的指示进行操作，包括选择合适的尺寸、佩戴时间以及取下的方法等。这样做可以最大程度地发挥延时环的效果，并且减少不良反应的发生。如果不按照说明书操作，可能会导致效果不佳或者出现副作用。
4.适度拉伸
在佩戴延时环后，适当拉伸可以帮助调整其紧度至适合的程度。延时环通过增加阴茎血流量来延长射精时间，适度拉伸可进一步增强效果。但要注意不要过度拉伸以免造成损伤。
在使用延时环的过程中，应随时注意身体反应，如出现异常疼痛、肿胀等情况应及时停止使用并向医生咨询。此外，在佩戴延时环期间不宜进行剧烈运动，以免影响效果或引起其他风险。
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