顺产后一般建议在3到6个月后要二胎，但具体时间需要根据个人的恢复情况来决定。
顺产是一种分娩方式，一般是通过阴道进行分娩，产后阴道会有一定的损伤，需要一段时间进行恢复，如果个人体质比较好，并且在顺产后日常护理得当，一般恢复的时间会比较快，大概在3个月就可以要二胎。但如果个人体质比较差，在顺产后日常护理不当，导致阴道或者宫颈出现严重损伤，恢复的时间会比较慢一些，大概需要6个月，甚至时间可能会更长。
在要二胎之前，建议夫妻双方到医院进行相关检查，女性需要检查子宫、卵巢、输卵管等部位是否存在病变。男性需要检查精子的活性、质量等，如果存在异常，建议先进行治疗，等身体完全恢复后再要二胎。
在备孕期间，夫妻双方要保持良好的生活习惯，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
北京协和医院
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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