39问医生

血糖高能吃洋葱吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血糖高的人群可适量食用洋葱。
血糖高的人群适当摄入洋葱有利于机体健康,因为洋葱富含膳食纤维,能够延缓碳水化合物吸收速度,有助于稳定血糖水平。
血糖高的患者如果处于急性期,则不建议进食洋葱,以免引起不适症状加重。
对于血糖偏高或糖尿病患者而言,日常生活中需注意合理饮食,避免高糖食物的过度摄入,并加强运动管理以控制血糖。
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2024-02-15 浏览100
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