发生中暑时，可以采取物理降温、补充电解质溶液、预防脱水、纠正酸碱平衡失调、使用解热镇静药等方法进行救护。如果症状没有缓解或者加重，应立即就医。
1.物理降温
立即脱离高温环境，转移到阴凉通风处，解开衣物促进散热。物理降温是通过降低身体表面温度来帮助缓解中暑的症状，适用于轻度至中度中暑患者。
2.补充电解质溶液
电解质紊乱引起的中暑需及时补充电解质溶液，如口服补液盐或静脉输注电解质平衡液。补充丢失的钠、钾等离子有助于恢复体内电解质平衡，防止进一步损伤器官功能。
3.预防脱水
对于轻度中暑者，可给予适量清水或含盐分饮料以预防脱水。中暑时体表温度升高导致汗腺分泌增加，如果不及时补水会导致机体水分流失过快引起脱水。
4.纠正酸碱平衡失调
可通过血液分析仪检测患者的血气分析结果，然后计算出患者的pH值及碳酸氢根浓度，再根据计算结果配制相应的电解质溶液进行纠正。中暑可能导致代谢性酸中毒或碱中毒，纠正酸碱平衡失调有利于改善患者的生命体征。
5.使用解热镇静药
如果中暑严重或伴有高热不退等情况，则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，以及类中枢抑制剂进行治疗。上述药物能够起到快速降温的作用，同时还可以减轻烦躁不安等症状。
在中暑急救过程中，应密切监测患者的心率和血压，避免过度降温导致新的低体温症风险。
1.物理降温
立即脱离高温环境，转移到阴凉通风处，解开衣物促进散热。物理降温是通过降低身体表面温度来帮助缓解中暑的症状，适用于轻度至中度中暑患者。
2.补充电解质溶液
电解质紊乱引起的中暑需及时补充电解质溶液，如口服补液盐或静脉输注电解质平衡液。补充丢失的钠、钾等离子有助于恢复体内电解质平衡，防止进一步损伤器官功能。
3.预防脱水
对于轻度中暑者，可给予适量清水或含盐分饮料以预防脱水。中暑时体表温度升高导致汗腺分泌增加，如果不及时补水会导致机体水分流失过快引起脱水。
4.纠正酸碱平衡失调
可通过血液分析仪检测患者的血气分析结果，然后计算出患者的pH值及碳酸氢根浓度，再根据计算结果配制相应的电解质溶液进行纠正。中暑可能导致代谢性酸中毒或碱中毒，纠正酸碱平衡失调有利于改善患者的生命体征。
5.使用解热镇静药
如果中暑严重或伴有高热不退等情况，则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，以及类中枢抑制剂进行治疗。上述药物能够起到快速降温的作用，同时还可以减轻烦躁不安等症状。
在中暑急救过程中，应密切监测患者的心率和血压，避免过度降温导致新的低体温症风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
龙虎人丹
腹膜透析液(乳酸盐-G1.5%)
乳酸钠林格注射液
