治耳朵痒可以尝试耳部按摩、盐水漱口、蒸汽吸入、外耳道清洁、抗过敏药物等方法。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.耳部按摩
患者可轻柔地用手指肚对耳廓、耳垂及周围区域进行打圈按摩。此方法能够促进血液循环，缓解因血液循环不畅导致的局部瘙痒症状。
2.盐水漱口
将适量食盐加入温水中溶解后含入口中，利用口腔运动促使液体流动以达到清理耳道的效果。盐水具有一定的杀菌消毒作用，能辅助减轻由细菌感染引起的耳内不适感。
3.蒸汽吸入
使用热水壶加热水至产生蒸汽后佩戴口罩并将面部置于口罩前以接近热气。局部升温有助于舒缓黏膜干燥带来的轻微刺痛感，从而缓解耳朵发痒。
4.外耳道清洁
借助棉签轻轻擦拭但不可深入耳道内部以免损伤软骨组织。定期清理有助于防止耵聍堆积过多而引发堵塞或刺激敏感区域诱发瘙痒。
5.抗过敏药物
口服或涂抹非处方类抗组胺药如西替利嗪片、氯雷他定片等。这类药物能够阻断组胺受体，减少肥大细胞释放组胺，从而缓解由过敏反应引起的瘙痒症状。
在处理耳部问题时，应避免用手挠抓以防加重炎症或造成继发性感染。若上述措施无效且耳痒伴有其他症状如听力下降，则需及时就医以便获得专业评估和治疗。
1.耳部按摩
患者可轻柔地用手指肚对耳廓、耳垂及周围区域进行打圈按摩。此方法能够促进血液循环，缓解因血液循环不畅导致的局部瘙痒症状。
2.盐水漱口
将适量食盐加入温水中溶解后含入口中，利用口腔运动促使液体流动以达到清理耳道的效果。盐水具有一定的杀菌消毒作用，能辅助减轻由细菌感染引起的耳内不适感。
3.蒸汽吸入
使用热水壶加热水至产生蒸汽后佩戴口罩并将面部置于口罩前以接近热气。局部升温有助于舒缓黏膜干燥带来的轻微刺痛感，从而缓解耳朵发痒。
4.外耳道清洁
借助棉签轻轻擦拭但不可深入耳道内部以免损伤软骨组织。定期清理有助于防止耵聍堆积过多而引发堵塞或刺激敏感区域诱发瘙痒。
5.抗过敏药物
口服或涂抹非处方类抗组胺药如西替利嗪片、氯雷他定片等。这类药物能够阻断组胺受体，减少肥大细胞释放组胺，从而缓解由过敏反应引起的瘙痒症状。
在处理耳部问题时，应避免用手挠抓以防加重炎症或造成继发性感染。若上述措施无效且耳痒伴有其他症状如听力下降，则需及时就医以便获得专业评估和治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
