女人安全期通常根据基础体温的测定、宫颈黏液检查或者通过月经周期规律计算最准 。对于月经周期正常的女性，可根据月经周期时间计算预期分娩日期。大多数女性的月经周期为28到30天。排卵期约为下次月经前14天，安全期约为排卵期前后5天。月经不规律的女性可以通过测量基础体温确定排卵日期，卵子从卵巢排出后，可以在体内存活1到2天，受精能力最强的时间是排卵后24小时内。
39问医生
女人安全期怎么算最准
王静云
妇科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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2022-03-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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