皮肤过敏可以尝试冷敷、抗组胺药、皮质类固醇膏、荨麻疹止痒药膏、中药外敷等方法来快速缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业治疗。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后拧干，然后敷于患处5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减缓炎症反应，从而减轻瘙痒、红肿等症状。
2.抗组胺药
选择非处方口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物通过阻断组胺受体来缓解由过敏原引起的各种不适，如发红、水肿及剧烈瘙痒。
3.皮质类固醇膏
可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在清洁干燥的皮肤上薄涂一层并轻揉至吸收。皮质类固醇具有抗炎作用，能快速减轻局部充血、水肿以及渗出等变态反应性表现。
4.荨麻疹止痒药膏
荨麻疹止痒药膏是一种外用药物，患者需要先将患处清洗干净，然后再涂抹适量药膏于患处即可。此药膏具有镇静止痒的作用，对于改善荨麻疹引起的瘙痒症状有一定的帮助作用。
5.中药外敷
选取适当的中药材如黄柏、地肤子等加水煎煮过滤取汁液后待凉备用；然后取适量药液均匀涂抹于受损区域。传统中医认为这些草本植物具有清热解毒、消肿止痛的功效，对因接触花粉、尘螨等常见过敏原诱发的皮肤红斑、丘疹有较好疗效。
在处理皮肤过敏时，应避免搔抓以防继发感染。同时建议患者日常生活中注意远离已知过敏源，减少过敏发生的概率。
1.冷敷
使用干净的毛巾浸湿冷水后拧干，然后敷于患处5-10分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减缓炎症反应，从而减轻瘙痒、红肿等症状。
2.抗组胺药
选择非处方口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等按说明书指示服用。这类药物通过阻断组胺受体来缓解由过敏原引起的各种不适，如发红、水肿及剧烈瘙痒。
3.皮质类固醇膏
可选用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在清洁干燥的皮肤上薄涂一层并轻揉至吸收。皮质类固醇具有抗炎作用，能快速减轻局部充血、水肿以及渗出等变态反应性表现。
4.荨麻疹止痒药膏
荨麻疹止痒药膏是一种外用药物，患者需要先将患处清洗干净，然后再涂抹适量药膏于患处即可。此药膏具有镇静止痒的作用，对于改善荨麻疹引起的瘙痒症状有一定的帮助作用。
5.中药外敷
选取适当的中药材如黄柏、地肤子等加水煎煮过滤取汁液后待凉备用；然后取适量药液均匀涂抹于受损区域。传统中医认为这些草本植物具有清热解毒、消肿止痛的功效，对因接触花粉、尘螨等常见过敏原诱发的皮肤红斑、丘疹有较好疗效。
在处理皮肤过敏时，应避免搔抓以防继发感染。同时建议患者日常生活中注意远离已知过敏源，减少过敏发生的概率。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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