舌炎症可以通过饮食调理、口腔清洁维护、抗真菌药膏、镇痛药物、中药外敷等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
建议患者调整饮食习惯，减少辛辣、酸性食物摄入，增加维生素C及纤维素含量高的食物。因为这些食物有助于促进黏膜愈合，缓解舌头不适；此外，还可以增强机体免疫力，辅助抵抗感染。
2.口腔清洁维护
强调定期使用含氟牙膏刷牙，配合牙线剔除食物残渣，保持口腔卫生。良好的口腔卫生可预防细菌滋生引起的继发感染，进一步减轻舌炎症状。
3.抗真菌药膏
如果舌炎由真菌感染引起，则需要遵医嘱涂抹克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬软膏等抗真菌药膏进行局部治疗。上述药物能够抑制真菌细胞壁合成，从而起到抑菌作用，有利于改善不适症状。
4.镇痛药物
对于疼痛明显的舌炎患者，可在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物。这类药物具有解热、镇痛的作用，能有效缓解因舌炎导致的疼痛感。
5.中药外敷
舌炎患者还可将适量黄连、薄荷研磨成细粉后加水调匀，然后敷于患处。此方法可以起到清热解毒的功效，进而促使舌部皮肤恢复正常状态。
在舌炎恢复期间，应避免食用过热、过硬的食物，以免加重舌头损伤。同时还要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，以利于身体康复。
1.饮食调理
建议患者调整饮食习惯，减少辛辣、酸性食物摄入，增加维生素C及纤维素含量高的食物。因为这些食物有助于促进黏膜愈合，缓解舌头不适；此外，还可以增强机体免疫力，辅助抵抗感染。
2.口腔清洁维护
强调定期使用含氟牙膏刷牙，配合牙线剔除食物残渣，保持口腔卫生。良好的口腔卫生可预防细菌滋生引起的继发感染，进一步减轻舌炎症状。
3.抗真菌药膏
如果舌炎由真菌感染引起，则需要遵医嘱涂抹克霉唑乳膏、盐酸特比萘芬软膏等抗真菌药膏进行局部治疗。上述药物能够抑制真菌细胞壁合成，从而起到抑菌作用，有利于改善不适症状。
4.镇痛药物
对于疼痛明显的舌炎患者，可在医生指导下口服非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物。这类药物具有解热、镇痛的作用，能有效缓解因舌炎导致的疼痛感。
5.中药外敷
舌炎患者还可将适量黄连、薄荷研磨成细粉后加水调匀，然后敷于患处。此方法可以起到清热解毒的功效，进而促使舌部皮肤恢复正常状态。
在舌炎恢复期间，应避免食用过热、过硬的食物，以免加重舌头损伤。同时还要注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜，以利于身体康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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达克宁乳膏 20mg/g
