39问医生

红糖和蜂蜜水能一起喝吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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红糖和蜂蜜水可以一起喝 ,具有互补作用。这是因为红糖含有丰富的铁质和维生素B族,有助于补血和促进新陈代谢;而蜂蜜则含有多种酶和抗氧化物质,具有润肠通便、抗菌消炎等功效。两者结合,可以提供全面的营养,同时增强肠道健康和免疫力。
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2022-04-20 浏览100
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