怀孕四个月可以适量吃龙眼肉。
怀孕四个月时，由于子宫增大压迫到下腔静脉，影响血液回流，从而会引起水肿的情况发生。而龙眼肉具有一定的利尿消肿作用，适当进食有助于缓解水肿症状。
怀孕期间体质偏热或存在妊娠期糖尿病者慎食龙眼肉。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，并避免食用生冷、辛辣刺激性食物以及可能引起过敏反应的食物，如螃蟹、辣椒等。
怀孕四个月时，由于子宫增大压迫到下腔静脉，影响血液回流，从而会引起水肿的情况发生。而龙眼肉具有一定的利尿消肿作用，适当进食有助于缓解水肿症状。
怀孕期间体质偏热或存在妊娠期糖尿病者慎食龙眼肉。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，并避免食用生冷、辛辣刺激性食物以及可能引起过敏反应的食物，如螃蟹、辣椒等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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