39问医生

吃韭菜补阳气吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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韭菜补阳气,但需考虑体质 。韭菜性温,味辛,归肝、肾经,具有温中行气、散瘀解毒的功效,对于阳气不足、气血不畅的人群有一定的补益作用。但韭菜辛温,对于阴虚火旺、内热炽盛的人群,食用后可能会加重症状,因此在食用前应考虑个人体质。建议在医生或营养师的指导下合理食用韭菜,以达到补益的效果。
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2022-03-18 浏览100
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