小儿流黄鼻涕可以考虑采用小儿推拿、清肺经、清天河水、退六腑、揉板门等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.小儿推拿
小儿推拿是运用特定手法作用于儿童体表穴位，如运内八卦、按揉足三里等，每次推拿时间约10-15分钟。此法通过刺激穴位来调节气血，有助于改善小儿风热感冒引起的流黄鼻涕症状。但需由专业人员操作，注意保暖及局部皮肤卫生。
2.清肺经
清肺经即从无名指指根推向指尖，重复3-5遍，以微红为度。此法能宣肺清热，用于缓解小儿因外感风邪入里化热所致的咳嗽、痰多黏稠色黄、舌苔薄白或黄等症状。注意不可暴力推行以免损伤皮肤。
3.清天河水
清天河水是指从腕横纹中点向肘横纹中点呈直线方向直推，推30～50次。此法具有清热除烦的作用，对于小儿心火旺盛所引起的烦躁不安、夜间哭闹、口渴引饮、手足心发热、流汗异常等症状有一定的调理效果。注意推拿时动作要轻柔，以免对患儿造成不必要的伤害。
4.退六腑
退六腑是从肘横纹尺侧端至腕横纹尺侧端呈直线往返快速推拿，每日推拿2-3次，每次推拿5-10分钟。本法可起到清热解毒、泻火消肿的功效，若小孩存在咽喉肿痛、大便秘结、高热惊厥等情况，则可通过此方法进行改善。注意推拿后要及时补充水分，以免引起脱水。
5.揉板门
揉板门是在手掌大鱼际平面处用拇指顺时针旋转按压，每次按压30~50下。此法能够健脾消食，对于小儿积食、食欲不振、腹胀、嗳气、呕吐等症状有较好的缓解作用。注意按压力度不宜过大，以免导致皮下组织受损。
在应用上述方法的同时，建议患儿适当增加饮水量，有利于促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。同时保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，以防加重不适症状。
1.小儿推拿
小儿推拿是运用特定手法作用于儿童体表穴位，如运内八卦、按揉足三里等，每次推拿时间约10-15分钟。此法通过刺激穴位来调节气血，有助于改善小儿风热感冒引起的流黄鼻涕症状。但需由专业人员操作，注意保暖及局部皮肤卫生。
2.清肺经
清肺经即从无名指指根推向指尖，重复3-5遍，以微红为度。此法能宣肺清热，用于缓解小儿因外感风邪入里化热所致的咳嗽、痰多黏稠色黄、舌苔薄白或黄等症状。注意不可暴力推行以免损伤皮肤。
3.清天河水
清天河水是指从腕横纹中点向肘横纹中点呈直线方向直推，推30～50次。此法具有清热除烦的作用，对于小儿心火旺盛所引起的烦躁不安、夜间哭闹、口渴引饮、手足心发热、流汗异常等症状有一定的调理效果。注意推拿时动作要轻柔，以免对患儿造成不必要的伤害。
4.退六腑
退六腑是从肘横纹尺侧端至腕横纹尺侧端呈直线往返快速推拿，每日推拿2-3次，每次推拿5-10分钟。本法可起到清热解毒、泻火消肿的功效，若小孩存在咽喉肿痛、大便秘结、高热惊厥等情况，则可通过此方法进行改善。注意推拿后要及时补充水分，以免引起脱水。
5.揉板门
揉板门是在手掌大鱼际平面处用拇指顺时针旋转按压，每次按压30~50下。此法能够健脾消食，对于小儿积食、食欲不振、腹胀、嗳气、呕吐等症状有较好的缓解作用。注意按压力度不宜过大，以免导致皮下组织受损。
在应用上述方法的同时，建议患儿适当增加饮水量，有利于促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。同时保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，以防加重不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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