39问医生

番茄与龙虾能同吃吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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番茄和龙虾可以一起食用。
番茄和龙虾是两种常见的食材,番茄富含维生素C、番茄红素等营养物质,而龙虾则含有丰富的蛋白质和微量元素。从营养学角度分析,番茄和龙虾在食物搭配上没有明显的禁忌。两者可以一起食用,不会产生不良反应。但需注意的是,对于某些对海鲜过敏的人群,如龙虾过敏者,应避免食用龙虾。此外,过量摄入龙虾可能导致消化不良或引发其他健康问题。
对于对海鲜过敏的人群,在选择食材时应特别注意食物成分表。同时,在饮食中应注意均衡摄入各种食物,避免单一食物过量摄入。
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2022-03-18 浏览100
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