早上吃泡姜具有解表散寒、温补脾胃、降逆止呕的功效，其坏处主要是空腹食用辛辣之物会刺激胃肠 。生姜性味辛温，早上服用之后，可以激发体内阳气卫外，从而防止风寒之邪的侵袭，以预防感冒。还可以通过补脾以促进胃肠蠕动，既促进代谢废物的排泄又能增进食欲。特别是现在冬天寒冷，早上喝杯生姜水还可以让人觉得暖和，有驱寒保暖的作用。
39问医生
早上吃泡姜的好处与坏处
王凤
中医科
副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
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66
2022-10-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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