39问医生

维生素c泡腾片能天天喝吗

王焕臣 全科 主治医师
三级甲等
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维生素C泡腾片不能天天喝。
维生素C泡腾片中的维生素C具有较强的还原性,能够起到美白皮肤的作用;还可以促进铁的吸收,预防缺铁性贫血的发生。但是长期大量服用可能会导致尿酸升高,增加痛风的风险。
如果患者存在肾脏疾病或患有高草酸盐尿症,则不建议长期摄入过量的维生素C,以免加重病情。
虽然维生素C泡腾片有一定的保健作用,但不宜长期过量使用,以避免潜在的健康风险。平时应保持均衡饮食,并注意适量运动,以维持身体健康。
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2024-03-06 浏览100
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