DHA对孕妇有多种益处，如改善睡眠质量、增强免疫力等。
DHA是大脑细胞膜的重要组成成分，有助于提高神经系统功能和智力水平。此外，DHA还可以调节炎症反应，增强机体抵抗力。
DHA对于孕妇而言具有促进胎儿的大脑发育、预防早产的作用，但并不是所有的孕妇都需要额外摄入DHA。如果孕妇存在高血脂或胆固醇偏高等心血管疾病风险因素，则应谨慎食用DHA，以免增加血脂水平。
建议在选择DHA产品时，应注意其来源和纯度，并遵循医生指导以确保安全有效。另外，孕期饮食中还应包含足够的维生素E，以支持DHA的吸收利用。
DHA是大脑细胞膜的重要组成成分，有助于提高神经系统功能和智力水平。此外，DHA还可以调节炎症反应，增强机体抵抗力。
DHA对于孕妇而言具有促进胎儿的大脑发育、预防早产的作用，但并不是所有的孕妇都需要额外摄入DHA。如果孕妇存在高血脂或胆固醇偏高等心血管疾病风险因素，则应谨慎食用DHA，以免增加血脂水平。
建议在选择DHA产品时，应注意其来源和纯度，并遵循医生指导以确保安全有效。另外，孕期饮食中还应包含足够的维生素E，以支持DHA的吸收利用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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