梨和牛奶可以一起榨汁，营养丰富 。这是因为梨富含维生素C和纤维素，而牛奶则提供高质量的蛋白质和钙质。两者结合可以形成一个均衡的营养组合，满足身体对多种营养素的需求。此外，梨的酸味可以中和牛奶的乳腥味，使得榨汁口感更加柔和。
39问医生
梨和牛奶能一起榨汁吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
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66
2021-12-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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