吃驴肉补气补血。驴肉类是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养肉品，具有补虚养血的功效，可供体弱、病后体虚的人食用。驴肉中含有多种微量元素、维他命和碳水化合物等营养成分，男性食用驴肉能益精壮阳，补益精血，女人吃驴肉，有养颜、美白祛斑、延缓衰老等功效。驴肉中含有不饱和脂肪酸，能保护心脑血管，防治冠心病、高血压、还具有安神作用。
39问医生
吃驴肉补气补血吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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