15岁鸡胸可以考虑通过饮食疗法、钙质补充、维生素D补充、肌肉锻炼、矫形支具使用等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构，增加富含蛋白质、钙质及维生素D的食物摄入量来改善营养状况。这些营养素有助于骨骼健康发育，对促进鸡胸畸形的恢复有积极作用。
2.钙质补充
可通过口服补钙片或食用含高钙食物如牛奶、豆制品等方式增加体内钙含量。充足的钙可防止骨质疏松并支持骨骼正常生长发育；对于存在鸡胸的孩子来说，适当的补钙可以帮助骨骼恢复正常形态。
3.维生素D补充
可通过日晒合成或服用维生素D制剂来提高体内水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，进而影响骨骼健康；充足维D摄入有利于改善由缺乏所致的鸡胸。
4.肌肉锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，在专业人士指导下进行。增强胸肌力量和围度可间接改善外观；且能辅助提升肺活量及呼吸功能。
5.矫形支具使用
根据患者的具体情况定制合适的矫形支具，并指导其正确佩戴，通常需要每天至少穿戴12小时。矫形支具能够提供外部支撑和压力分布，帮助纠正异常姿势，但须注意定期更换以保证效果。
除了上述措施外，建议患儿避免剧烈运动，以免加重胸壁凹陷。同时应关注孩子的睡眠质量，因为不良睡姿可能加剧鸡胸的发展。
1.饮食疗法
通过调整日常膳食结构，增加富含蛋白质、钙质及维生素D的食物摄入量来改善营养状况。这些营养素有助于骨骼健康发育，对促进鸡胸畸形的恢复有积极作用。
2.钙质补充
可通过口服补钙片或食用含高钙食物如牛奶、豆制品等方式增加体内钙含量。充足的钙可防止骨质疏松并支持骨骼正常生长发育；对于存在鸡胸的孩子来说，适当的补钙可以帮助骨骼恢复正常形态。
3.维生素D补充
可通过日晒合成或服用维生素D制剂来提高体内水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，进而影响骨骼健康；充足维D摄入有利于改善由缺乏所致的鸡胸。
4.肌肉锻炼
针对胸部肌肉开展针对性训练，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，在专业人士指导下进行。增强胸肌力量和围度可间接改善外观；且能辅助提升肺活量及呼吸功能。
5.矫形支具使用
根据患者的具体情况定制合适的矫形支具，并指导其正确佩戴，通常需要每天至少穿戴12小时。矫形支具能够提供外部支撑和压力分布，帮助纠正异常姿势，但须注意定期更换以保证效果。
除了上述措施外，建议患儿避免剧烈运动，以免加重胸壁凹陷。同时应关注孩子的睡眠质量，因为不良睡姿可能加剧鸡胸的发展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
维生素D滴剂
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
