紫河车是中医概念，来源于健康人的胎盘，是胎盘在初生之前的一种状态。紫河车具有补肾益精、益气养血等功效，能够促进胎儿的生长发育。
紫河车是一种药材，是健康人的胎盘，是由健康人的胎盘经过处理制成的，含有丰富的蛋白质、激素、各种免疫球蛋白等营养物质，具有补肾益精、益气养血等功效，可以促进胎儿的生长发育，对于孕妇本身也有一定的好处。
需要注意的是，紫河车不宜过量食用，以免出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，不利于身体健康。建议孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、胡萝卜等，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免影响胎儿的生长发育。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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