39问医生

坐月子可以吃蛋糕吗喂母乳

于荣 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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坐月子通常可以吃蛋糕,但不能吃得太多。

坐月子期间,产妇的身体抵抗力和免疫力可能会有所下降,蛋糕的主要成分是鸡蛋、白糖、奶油等,含有一定的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素等。适量食用蛋糕可以为身体补充营养和能量,有助于身体恢复。但蛋糕中含有较多的糖分和油脂,如果食用太多,可能会导致产妇体重增加,不利于恢复,还可能会增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛、便秘等症状。如果出现上述症状,产妇可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,也可以适当进行运动,如散步、瑜伽等,有助于促进胃肠道蠕动,缓解便秘症状。

产妇在日常生活中应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,还应注意保暖,避免受凉。同时也应注意休息,避免过度劳累。

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2023-06-26 浏览100
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