39问医生

儿童可以喝乳酸菌饮料吗

咨询

儿童可以喝乳酸菌饮料。适当饮用乳酸菌饮料对儿童有益，因为乳酸菌饮料是一种有益菌。可以调节肠道功能，帮助消化吸收，保护肠道。如果长期高剂量食用，很容易对牙齿造成一定的刺激，容易形成龋齿。此外，如果喝太多乳酸菌饮料，很容易增加饱腹感，这将减少其他食物的摄入。如果吃的其他食物太少，势必会影响儿童的营养摄入。