哺乳期来月经可能会影响奶水质量。
哺乳期来月经可能会影响到奶水的质量，主要是因为来月经期间体内的激素水平会发生变化，会影响到泌乳素的分泌，从而影响到乳汁的分泌。如果奶水分泌不足，可能会导致宝宝吃不饱，从而会影响到正常的生长发育。如果出现了乳汁分泌不足的情况，可以通过多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等食物进行改善。必要时，也可以在医生的指导下，配合使用补血生乳颗粒、通乳颗粒等药物进行治疗，从而达到促进乳汁分泌的效果。
在日常生活中，要保持良好的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。另外，要注意饮食健康，尽量多吃促进乳汁分泌的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等。也要注意乳房部位的护理，避免穿过紧的内衣，也要避免用手去触摸局部，否则会增加细菌感染的概率，不利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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