按摩腹部对减肥有一定的辅助作用，但效果因人而异。
按摩能够促进血液循环，加速新陈代谢，消耗体内多余的热量和脂肪。此外，还可以放松肌肉，缓解压力，改善睡眠质量，进而有助于控制食欲和维持正常体重。
对于肥胖患者来说，单纯依靠按摩腹部并不能达到理想的减脂效果，还需配合饮食调整以及适当的运动锻炼才能取得较好的瘦身目的。
需要注意的是，在进行腹部按摩时要选择正确的方法和技巧，并且要坚持不懈地进行，才能收到良好的效果。另外还要注意避免在饭后立即进行腹部按摩，以免引起消化不良等问题。
按摩能够促进血液循环，加速新陈代谢，消耗体内多余的热量和脂肪。此外，还可以放松肌肉，缓解压力，改善睡眠质量，进而有助于控制食欲和维持正常体重。
对于肥胖患者来说，单纯依靠按摩腹部并不能达到理想的减脂效果，还需配合饮食调整以及适当的运动锻炼才能取得较好的瘦身目的。
需要注意的是，在进行腹部按摩时要选择正确的方法和技巧，并且要坚持不懈地进行，才能收到良好的效果。另外还要注意避免在饭后立即进行腹部按摩，以免引起消化不良等问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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北京协和医院
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