喉咙痛可以采取冷敷、蒸汽吸入、咽部喷雾、非甾体抗炎药、镇痛药等方法进行快速止痛。如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.冷敷
将干净的毛巾浸湿冷水后拧干，折叠好放在前额或脸颊上；也可以用冰袋裹上布放在疼痛处。冷敷15-20分钟，每小时一次。冷敷能收缩局部毛细血管，减少组织液渗出，从而缓解黏膜肿胀、疼痛的症状。但需注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，然后用药盒盖住头部并保持一定的距离，利用热水产生的蒸汽熏蒸咽喉部位即可。此方法能够促进局部血液循环，加速新陈代谢，有利于痰液排出，进而减轻不适感。
3.咽部喷雾
选择非处方的含漱剂或喷雾剂，按说明书指示使用，多次轻柔地喷洒于患处。这类产品中含有局部麻醉剂或消炎成分，可暂时缓解喉咙干燥及轻微疼痛。主要针对轻微至中度的喉咙不适。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照推荐剂量服用。这些药物具有解热、镇痛和抗炎作用，适用于缓解喉咙痛。它们通过抑制前列腺素合成来减少组织发红、肿胀和疼痛。
5.镇痛药
如果上述措施无效且疼痛剧烈，则可在医生指导下口服阿司匹林、布洛芬等镇痛药物。此类药物可通过抑制中枢神经系统中的前列腺素合成酶，减少前列腺素的产生，进而起到镇痛效果。
在出现严重吞咽困难时，应避免食用刺激性食物，如辛辣食品，以减少对受损咽喉黏膜的进一步刺激。建议增加水分摄入量，有助于稀释分泌物，缓解不适。
1.冷敷
将干净的毛巾浸湿冷水后拧干，折叠好放在前额或脸颊上；也可以用冰袋裹上布放在疼痛处。冷敷15-20分钟，每小时一次。冷敷能收缩局部毛细血管，减少组织液渗出，从而缓解黏膜肿胀、疼痛的症状。但需注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.蒸汽吸入
将开水倒入大碗中，然后用药盒盖住头部并保持一定的距离，利用热水产生的蒸汽熏蒸咽喉部位即可。此方法能够促进局部血液循环，加速新陈代谢，有利于痰液排出，进而减轻不适感。
3.咽部喷雾
选择非处方的含漱剂或喷雾剂，按说明书指示使用，多次轻柔地喷洒于患处。这类产品中含有局部麻醉剂或消炎成分，可暂时缓解喉咙干燥及轻微疼痛。主要针对轻微至中度的喉咙不适。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照推荐剂量服用。这些药物具有解热、镇痛和抗炎作用，适用于缓解喉咙痛。它们通过抑制前列腺素合成来减少组织发红、肿胀和疼痛。
5.镇痛药
如果上述措施无效且疼痛剧烈，则可在医生指导下口服阿司匹林、布洛芬等镇痛药物。此类药物可通过抑制中枢神经系统中的前列腺素合成酶，减少前列腺素的产生，进而起到镇痛效果。
在出现严重吞咽困难时，应避免食用刺激性食物，如辛辣食品，以减少对受损咽喉黏膜的进一步刺激。建议增加水分摄入量，有助于稀释分泌物，缓解不适。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
