阴道干涩可以通过使用正规润滑液后再进行性生活 。同房前需要调节女性的生活饮食,和情绪状态。并且尽可能多刺激女性的敏感点,使女性较为兴奋,然后进行性生活效果会更好。如果这样做依然没有效果,就要到医院检查看是否存在妇科疾病,或者性激素分泌不足。如果是这些原因造成,一般需要给予针对性的药物治疗。