39问医生

左旋右减茶多酚有用吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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左旋右减茶多酚对于减肥有一定的作用。
茶多酚具有抗氧化的作用,能够帮助清除体内的自由基,从而达到减肥的目的。此外,茶多酚还可以提高新陈代谢率,促进脂肪燃烧,进一步加速减肥过程。
需要注意的是,虽然左旋肉碱和绿茶提取物都可能有助于改善脂肪代谢,但它们的效果因人而异,并且可能存在潜在的风险或副作用。在使用前应咨询医生或专业保健人员的意见,确保安全有效。
选择健康饮食和适量运动是实现长期减肥目标的关键。同时,建议关注食品标签上的营养信息,以了解所摄入的食物是否符合个人的健康需求。
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2024-03-20 浏览100
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