长期体温偏低可能是由甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、自主神经系统功能紊乱、恶性肿瘤、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热量减少，导致体温下降。这会导致基础代谢率降低、体重增加和疲劳等症状。补充甲状腺激素是主要治疗方法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等，可以改善症状并提高体温。
2.肾上腺皮质功能减退
肾上腺皮质功能减退会影响体内糖皮质激素、盐皮质激素等物质的正常合成与分泌，进而影响身体对内环境变化的调节能力，使身体处于应激状态下的反应减弱，包括发热反应。患者可在医生指导下使用氢化可的松注射液、磷酸钠注射液进行治疗，有助于缓解不适症状。
3.自主神经系统功能紊乱
自主神经系统功能紊乱可能导致体温调节中枢出现异常，引起体温波动，但通常不会持续低于正常范围。针对自主神经系统的治疗可能有所帮助，例如心理行为疗法或针灸。
4.恶性肿瘤
恶性肿瘤细胞无序增殖，机体为抑制其生长而消耗大量能量，从而降低体温。还可能会伴随乏力、食欲不振等症状。手术切除肿瘤是最常见的方法，如甲状腺癌根治术、肾癌根治术等，术后需定期复查以监测病情进展。
5.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、降压药等，通过影响中枢神经系统或心血管系统来发挥作用，可能会干扰正常的体温调节机制，导致体温偏低。如果发现是药物引起的低体温，应该及时告知医生调整用药方案，比如遵医嘱停用阿立哌唑片、硝苯地平片等。
建议定期监测体温，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，增强体质，预防感冒，以免加重体温过低的情况。必要时，可以在医生指导下完善血常规、甲状腺功能测定、肾功能检测以及肿瘤标志物检查等，以便进一步评估病情。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热量减少，导致体温下降。这会导致基础代谢率降低、体重增加和疲劳等症状。补充甲状腺激素是主要治疗方法，如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等，可以改善症状并提高体温。
2.肾上腺皮质功能减退
肾上腺皮质功能减退会影响体内糖皮质激素、盐皮质激素等物质的正常合成与分泌，进而影响身体对内环境变化的调节能力，使身体处于应激状态下的反应减弱，包括发热反应。患者可在医生指导下使用氢化可的松注射液、磷酸钠注射液进行治疗，有助于缓解不适症状。
3.自主神经系统功能紊乱
自主神经系统功能紊乱可能导致体温调节中枢出现异常，引起体温波动，但通常不会持续低于正常范围。针对自主神经系统的治疗可能有所帮助，例如心理行为疗法或针灸。
4.恶性肿瘤
恶性肿瘤细胞无序增殖，机体为抑制其生长而消耗大量能量，从而降低体温。还可能会伴随乏力、食欲不振等症状。手术切除肿瘤是最常见的方法，如甲状腺癌根治术、肾癌根治术等，术后需定期复查以监测病情进展。
5.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、降压药等，通过影响中枢神经系统或心血管系统来发挥作用，可能会干扰正常的体温调节机制，导致体温偏低。如果发现是药物引起的低体温，应该及时告知医生调整用药方案，比如遵医嘱停用阿立哌唑片、硝苯地平片等。
建议定期监测体温，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，增强体质，预防感冒，以免加重体温过低的情况。必要时，可以在医生指导下完善血常规、甲状腺功能测定、肾功能检测以及肿瘤标志物检查等，以便进一步评估病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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