夫妻生活一个月几次才算正常_39问医生

夫妻生活通常是指性生活，一般情况下，性生活一个月8-12次左右才算正常，但具体次数因人而异，不能一概而论。

性生活是人们维持正常生活及心理的重要一种需求，适当的性生活对人体有一定的好处，可以促进人体的新陈代谢，还可以促进血液循环，能够增强体质，对人体健康有一定的好处。但是如果过度性生活，可能会导致身体过度劳累，还可能会引起性功能障碍，不利于身体健康。通常情况下，性生活的次数与个人体质有一定的关系，如果个人体质较好，性生活的次数会相对较少，一般一个月8次左右，如果个人体质较差，性生活的次数会相对较多，一般一个月12次左右，但是具体次数因人而异，不能一概而论。

在日常生活中要保持良好的生活习惯，可以适当进行体育运动，比如跑步、游泳、健身操等，能够增强体质，对人体健康有一定的好处。