风团可以考虑冷敷、热敷、荨麻疹止痒药膏、抗组胺药、维生素C疗法等方法来快速缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受患处进行局部冷敷，每次持续时间不宜超过15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，从而减轻瘙痒感以及促进炎症消退。
2.热敷
通过热水袋、暖贴等方式对受患处进行局部加温处理，温度控制在40℃左右为宜。提高皮肤温度有利于促进血液循环，加速过敏原代谢产物排出体外，进而达到辅助改善不适现象的作用。
3.荨麻疹止痒药膏
选择含激素类成分的软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层。这类药物具有迅速镇静止痒效果，能有效缓解荨麻疹引起的瘙痒。但长期使用需谨慎，不宜过量。
4.抗组胺药
口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品按说明书指示剂量服用。抗组胺药能阻断组胺受体,减少肥大细胞释放组胺,从而减轻风团样皮损及伴随的瘙痒。注意查看是否有相关禁忌并遵循医师指导。
5.维生素C疗法
补充维生素C片剂或食用富含维C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。维生素C有助于稳定肥大细胞膜结构，防止其因各种刺激而提前释放出组胺分子。对于减轻急性期症状有一定帮助。
患者应避免搔抓风团部位以防继发感染，同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
1.冷敷
使用冰袋或者湿毛巾对受患处进行局部冷敷，每次持续时间不宜超过15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，从而减轻瘙痒感以及促进炎症消退。
2.热敷
通过热水袋、暖贴等方式对受患处进行局部加温处理，温度控制在40℃左右为宜。提高皮肤温度有利于促进血液循环，加速过敏原代谢产物排出体外，进而达到辅助改善不适现象的作用。
3.荨麻疹止痒药膏
选择含激素类成分的软膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层。这类药物具有迅速镇静止痒效果，能有效缓解荨麻疹引起的瘙痒。但长期使用需谨慎，不宜过量。
4.抗组胺药
口服抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等非处方药品按说明书指示剂量服用。抗组胺药能阻断组胺受体,减少肥大细胞释放组胺,从而减轻风团样皮损及伴随的瘙痒。注意查看是否有相关禁忌并遵循医师指导。
5.维生素C疗法
补充维生素C片剂或食用富含维C的食物如柑橘类水果、绿叶蔬菜等。维生素C有助于稳定肥大细胞膜结构，防止其因各种刺激而提前释放出组胺分子。对于减轻急性期症状有一定帮助。
患者应避免搔抓风团部位以防继发感染，同时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸左西替利嗪片
荨麻疹丸
盐酸赛庚啶片
