39问医生

肉变松了是瘦了么

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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肉变松了可能是瘦了。
肉变松了主要是由于体重减轻后,脂肪细胞数量减少,导致皮下脂肪填充作用减弱,使得皮肤失去支撑而出现松弛现象。
如果在减肥过程中伴随着营养不良、胶原蛋白流失等情况发生时,也可能会引起肌肉松弛的现象。
肌肉松弛可能影响日常活动,建议保持均衡饮食,并适当增加蛋白质摄入以支持肌肉健康。
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2024-02-06 浏览100
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