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喝黑茶能使血糖升高吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
咨询
喝黑茶不能使血糖升高 。黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的重要成分，喝黑茶反而有降血糖的功效。茶复合多糖类化合物可以调节糖代谢、降低血脂血压，还有提高免疫力的作用，所以喝黑茶不会升高血糖。喝黑茶还有利尿排毒的作用，同时能起到促进新陈代谢，改善血液循环，有利于毒素垃圾的排出。
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2022-03-18 浏览100次
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