理想血压和正常血压相比，一般情况下，正常血压比较好。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏低可能会出现头晕、乏力、心慌等症状，血压偏高可能会出现心悸、胸闷、头晕等症状。一般情况下，正常血压比较好，可以保证身体各个组织器官的血液供应，而且还可以避免血压过低导致器官供血不足，也可以避免血压过高导致器官供血压力过大，影响身体健康。
患者在测量血压时应注意休息，避免在情绪激动、饱餐等情况下进行测量，同时患者在测量血压时应注意保持心情愉悦，避免紧张，以免影响血压的测量结果。如果患者出现血压异常的情况，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降压治疗。
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