不健康饮食可能导致营养不良、肥胖症、心血管疾病、糖尿病以及骨质疏松症。
1.营养不良
营养不良是指长期摄入不足或消化吸收障碍导致身体缺乏必要的营养物质。会导致体重下降、免疫力低下、生长发育迟缓等问题，影响身体健康和生活质量。
2.肥胖症
肥胖症是由于能量摄入超过能量消耗，脂肪在体内过度积累而引起的慢性代谢性疾病。肥胖症患者容易出现高血压、高血脂等心血管疾病，增加心脑血管事件发生的风险。
3.心血管疾病
不健康饮食可能导致血脂异常、血压升高，进而引发动脉粥样硬化，增加心血管疾病的发生风险。心血管疾病的常见症状包括胸痛、呼吸困难以及下肢水肿等，严重时可导致猝死。
4.糖尿病
不健康饮食可能引起胰岛β细胞功能受损，导致血糖控制失常，引发高血糖状态。糖尿病患者可能出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状，还可能伴随神经病变、视网膜病变等并发症。
5.骨质疏松症
不健康饮食可能导致钙、维生素D等骨骼健康所需元素摄入不足，影响骨质形成和维持。骨质疏松症易导致骨折，特别是脊柱、髋部和手腕处，随着年龄增长风险会进一步增加。
建议定期进行体检，尤其是针对上述相关指标的检测，以早期发现并预防潜在的健康问题。
1.营养不良
营养不良是指长期摄入不足或消化吸收障碍导致身体缺乏必要的营养物质。会导致体重下降、免疫力低下、生长发育迟缓等问题，影响身体健康和生活质量。
2.肥胖症
肥胖症是由于能量摄入超过能量消耗，脂肪在体内过度积累而引起的慢性代谢性疾病。肥胖症患者容易出现高血压、高血脂等心血管疾病，增加心脑血管事件发生的风险。
3.心血管疾病
不健康饮食可能导致血脂异常、血压升高，进而引发动脉粥样硬化，增加心血管疾病的发生风险。心血管疾病的常见症状包括胸痛、呼吸困难以及下肢水肿等，严重时可导致猝死。
4.糖尿病
不健康饮食可能引起胰岛β细胞功能受损，导致血糖控制失常，引发高血糖状态。糖尿病患者可能出现多尿、多饮、多食和体重减轻等症状，还可能伴随神经病变、视网膜病变等并发症。
5.骨质疏松症
不健康饮食可能导致钙、维生素D等骨骼健康所需元素摄入不足，影响骨质形成和维持。骨质疏松症易导致骨折，特别是脊柱、髋部和手腕处，随着年龄增长风险会进一步增加。
建议定期进行体检，尤其是针对上述相关指标的检测，以早期发现并预防潜在的健康问题。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
右旋糖酐铁分散片
奥利司他胶囊
辅酶Q10片
