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女人月经期喝红糖还是黑糖好

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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月经期间喝黑糖好一点。黑糖含铁量高于红糖，补血的药用价值也较高，月经期间饮用黑糖或红糖可有效缓解女性痛经症状。就中医而言，黑糖具有活血化瘀、益气养血的功效。对贫血患者有帮助，对促进女性月经量少有良好作用。当女性受寒并导致月经暗沉和月经不良时，饮用黑糖或红糖可以在一定程度上起到调理作用。
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2022-01-17 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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