孕妇37周血糖正常值,空腹血糖应在3.1-5.1mmol/L,餐后1小时血糖应在6.7-9.4mmol/L,餐后2小时血糖应在3.9-6.1mmol/L。孕妇血糖高可能是由于激素影响、饮食不当、缺乏运动、妊娠期糖尿病等原因所引起的。
1、激素影响
在怀孕期间,孕妇体内的雌激素、孕激素水平会出现升高的情况,从而导致孕妇出现恶心、呕吐、食欲增加等症状,同时还可能会伴有血糖升高的症状。建议孕妇在医生指导下使用二甲双胍、格列本脲等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,有助于控制血糖。
2、饮食不当
如果孕妇在怀孕期间过多食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等,可能会导致体内血糖升高的情况。建议孕妇在日常生活中注意合理饮食,避免过量食用含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。同时,孕妇也可以适当进行体育锻炼,如散步、爬山等,有助于控制血糖。
3、缺乏运动
如果孕妇在怀孕期间长期卧床休息,缺乏运动,可能会导致体内的糖分消耗速度减慢,从而引起血糖升高的情况。建议孕妇可以适当进行体育锻炼,如散步、爬山等,可以促进体内糖分消化,改善血糖升高的情况。
4、妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病是指在妊娠前无糖尿病,在妊娠期间出现糖代谢异常的情况,可能与营养过剩、胰岛素抵抗等因素有关。孕妇可能会出现多饮、多尿、多食等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用二甲双胍、格列本脲等药物进行治疗。同时,孕妇也可以适当进食富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米等,有助于控制血糖。
5、其他
此外,建议孕妇在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,以免引起血糖异常的情况。
如果出现不适症状,建议孕妇及时就医,以免延误病情。