手掉皮可以尝试保湿护理、抗组胺药、激素类药膏、口服维生素E、光疗治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.保湿护理
通过使用加湿器、润肤露保持皮肤湿润来缓解干燥。保湿可减少角质层脱落，改善因干燥引起的皮肤不适及脱屑现象。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒的效果，进而减轻瘙痒导致的手部频繁搔抓而加重掉皮的症状。
3.激素类药膏
遵医嘱局部涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有激素成分的外用药膏。此类药膏能够快速缓解炎症反应，促进受损皮肤愈合，从而辅助治疗由接触性皮炎等因素引起的手掉皮。
4.口服维生素E
按处方量每日摄入维生素E补充剂或食用富含维生素E的食物如坚果、种子等。维生素E有助于抗氧化损伤并支持细胞膜稳定性，在改善皮肤健康方面发挥作用；但需注意长期大量摄取可能导致副作用。
5.光疗治疗
在专业医师监督下接受特定波长光线照射治疗。光疗作用机制复杂且存在个体差异，可能需要多次会诊调整剂量与方案。
除以上提及的方法外，还可以尝试生物反馈疗法放松心情，减少压力相关性皮炎的发生概率。同时，建议避免频繁洗手，以免进一步加剧皮肤水分流失。
1.保湿护理
通过使用加湿器、润肤露保持皮肤湿润来缓解干燥。保湿可减少角质层脱落，改善因干燥引起的皮肤不适及脱屑现象。
2.抗组胺药
患者可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，从而起到止痒的效果，进而减轻瘙痒导致的手部频繁搔抓而加重掉皮的症状。
3.激素类药膏
遵医嘱局部涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有激素成分的外用药膏。此类药膏能够快速缓解炎症反应，促进受损皮肤愈合，从而辅助治疗由接触性皮炎等因素引起的手掉皮。
4.口服维生素E
按处方量每日摄入维生素E补充剂或食用富含维生素E的食物如坚果、种子等。维生素E有助于抗氧化损伤并支持细胞膜稳定性，在改善皮肤健康方面发挥作用；但需注意长期大量摄取可能导致副作用。
5.光疗治疗
在专业医师监督下接受特定波长光线照射治疗。光疗作用机制复杂且存在个体差异，可能需要多次会诊调整剂量与方案。
除以上提及的方法外，还可以尝试生物反馈疗法放松心情，减少压力相关性皮炎的发生概率。同时，建议避免频繁洗手，以免进一步加剧皮肤水分流失。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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卤米松乳膏
盐酸苯海拉明片
