维生素ad能和维生素d一起吃吗_39问医生

维生素ad能和维生素d一起吃吗

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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维生素AD和维生素D通常是可以一起吃的。

维生素AD里面含有维生素A和维生素D，维生素A可以促进骨骼发育，维生素D可以促进钙的吸收，两者一起服用可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼生长发育。维生素AD和维生素D在服用时需要遵医嘱，不可私自服用，以免服用不当对身体造成一定伤害。

在服用药物期间要注意合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等，以免影响药物效果。同时，还要注意多加休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，以免影响身体健康。

2022-04-06 浏览100次

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