铁皮石斛长期过量食用可能导致上火。
铁皮石斛性微寒，具有滋阴清热的功效。长期过量摄入会导致寒凉之邪侵入人体，耗伤阳气，出现上火症状。
此外，对于脾胃虚寒者、感冒患者等特殊人群而言，进食铁皮石斛后可能出现胃痛、腹泻等不适症状，需谨慎使用。
因此，在食用铁皮石斛时，应注意适量原则，并关注自身身体反应，避免因过量或体质差异引起不良后果。
铁皮石斛性微寒，具有滋阴清热的功效。长期过量摄入会导致寒凉之邪侵入人体，耗伤阳气，出现上火症状。
此外，对于脾胃虚寒者、感冒患者等特殊人群而言，进食铁皮石斛后可能出现胃痛、腹泻等不适症状，需谨慎使用。
因此，在食用铁皮石斛时，应注意适量原则，并关注自身身体反应，避免因过量或体质差异引起不良后果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
柴银颗粒
肠炎宁颗粒2克
荆防颗粒
