39问医生

学生喝咖啡对身体有影响吗

学生喝咖啡对身体是否有影响,要根据喝咖啡的量来判断。

咖啡中含有咖啡因,适量喝咖啡能够起到提神醒脑的作用,如果学生只是偶尔喝一次咖啡,一般不会对身体造成不良影响,还能够起到提神醒脑的作用。

学生在日常生活中,如果长期大量喝咖啡,咖啡中的咖啡因可能会对大脑神经造成刺激,使大脑处于兴奋状态,容易引起失眠、心慌等症状,还可能会影响到学生的食欲,导致学生出现挑食、偏食等情况,严重时甚至会影响到学生的身体发育,对身体造成不良影响。

学生在日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,长期过度劳累。

66
2022-03-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品 推荐文章 健康贴士