成人夜间咳嗽可以考虑蒸汽吸入、穴位按摩、止咳糖浆、咳嗽抑制剂、抗组胺药等方法来缓解症状。如果咳嗽持续不缓解或者伴有其他严重症状，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入少量的蒸馏薄荷油或桉树油，然后用毛巾盖住头部并呼吸蒸汽数分钟。通过提高气道湿度来缓解呼吸道不适及减少痰液粘稠度从而减轻咳嗽症状。
2.穴位按摩
选取天突、少商、太渊等穴位，在专业人士指导下进行轻柔旋转按压。这些穴位刺激可促进血液循环与淋巴流动，有助于舒缓呼吸道黏膜紧张状态，并能起到一定的镇静作用。
3.止咳糖浆
选择含有右美沙芬、喷托维林等有效成分的止咳糖浆产品，并按照说明书指示剂量服用。这类药物能够有效地抑制中枢神经系统咳嗽反射弧，从而快速地发挥止咳效果；同时其润滑作用也有助于改善咽喉干燥引起的刺激性干咳。
4.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂如苯丙哌林片、复方甘草口服溶液等可通过抑制神经递质释放来减弱或停止咳嗽反射。上述药物具有非成瘾性中枢镇咳作用，适用于因感冒等原因引起之急性上呼吸道感染所致之咳嗽。
5.抗组胺药
患者可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。此类药物能够阻断组胺受体，从而减轻过敏反应导致的呼吸道水肿和分泌物增多，进而缓解咳嗽症状。
夜间咳嗽可能影响睡眠质量，建议睡前适当抬高床头，以减少胃食管反流对呼吸道的刺激。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，加入少量的蒸馏薄荷油或桉树油，然后用毛巾盖住头部并呼吸蒸汽数分钟。通过提高气道湿度来缓解呼吸道不适及减少痰液粘稠度从而减轻咳嗽症状。
2.穴位按摩
选取天突、少商、太渊等穴位，在专业人士指导下进行轻柔旋转按压。这些穴位刺激可促进血液循环与淋巴流动，有助于舒缓呼吸道黏膜紧张状态，并能起到一定的镇静作用。
3.止咳糖浆
选择含有右美沙芬、喷托维林等有效成分的止咳糖浆产品，并按照说明书指示剂量服用。这类药物能够有效地抑制中枢神经系统咳嗽反射弧，从而快速地发挥止咳效果；同时其润滑作用也有助于改善咽喉干燥引起的刺激性干咳。
4.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂如苯丙哌林片、复方甘草口服溶液等可通过抑制神经递质释放来减弱或停止咳嗽反射。上述药物具有非成瘾性中枢镇咳作用，适用于因感冒等原因引起之急性上呼吸道感染所致之咳嗽。
5.抗组胺药
患者可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。此类药物能够阻断组胺受体，从而减轻过敏反应导致的呼吸道水肿和分泌物增多，进而缓解咳嗽症状。
夜间咳嗽可能影响睡眠质量，建议睡前适当抬高床头，以减少胃食管反流对呼吸道的刺激。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
那可丁片
柴银颗粒
金莲花分散片
