使用束缚带对瘦肚子有一定的辅助作用，但并不能直接起到燃烧脂肪的作用。
使用束缚带能够压迫腹部赘肉，使赘肉处于紧绷的状态，在视觉上有一定的瘦身效果。但是无法直接消耗体内的脂肪，也无法抑制体内热量的摄入，所以不能够达到真正意义上的瘦身目的。如果想要瘦身，可以通过调整饮食结构以及适当增加体育锻炼的方式进行改善。
束腹带对于产后恢复或术后恢复期间的身材塑形可能有帮助，但在日常生活中并无减肥功效。
使用束缚带来减少肚子上的脂肪时，要选择合适松紧度的束缚带，并且不宜长时间佩戴，以免影响血液循环。
使用束缚带能够压迫腹部赘肉，使赘肉处于紧绷的状态，在视觉上有一定的瘦身效果。但是无法直接消耗体内的脂肪，也无法抑制体内热量的摄入，所以不能够达到真正意义上的瘦身目的。如果想要瘦身，可以通过调整饮食结构以及适当增加体育锻炼的方式进行改善。
束腹带对于产后恢复或术后恢复期间的身材塑形可能有帮助，但在日常生活中并无减肥功效。
使用束缚带来减少肚子上的脂肪时，要选择合适松紧度的束缚带，并且不宜长时间佩戴，以免影响血液循环。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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