发热可以按摩曲池穴、合谷穴、大椎穴、风池穴、十宣穴等部位，可以达到退热的效果。
1、曲池穴
曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点。按摩曲池穴可以起到清热解表、舒筋通络的作用，对于发热、头痛、咽喉肿痛等症状可以起到缓解作用。
2、合谷穴
合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处。按摩合谷穴可以起到清热解表、镇静止痛的作用，对于发热、头痛、牙痛等症状可以起到缓解作用。
3、大椎穴
大椎穴位于脊柱区，在第7颈椎棘突下凹陷中。按摩大椎穴可以起到解表清热、镇静安神的作用，对于发热、咳嗽、头痛等症状可以起到缓解作用。
4、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以起到疏风清热、醒脑安神的作用，对于发热、头痛、咽喉肿痛等症状可以起到缓解作用。
5、十宣穴
十宣穴位于手十指尖端处，在指甲根角侧上方0.1寸处。按摩十宣穴可以起到清热解表、疏风散热的作用，对于发热、头痛、鼻塞等症状可以起到缓解作用。
需要注意的是，按摩穴位需在专业医生的指导下进行，以免操作不当，引起不适症状。如果发热症状比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
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