手被烫伤起泡小妙招

手被烫伤起泡可以尝试冷敷、保护创面、避免自行挑破、预防感染、适当饮食调整等小妙招进行处理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.冷敷
立即用流动自来水冲洗患处15-30分钟，或者将受伤部位浸泡于凉水中约20分钟左右，以降低局部温度。冷敷能使毛细血管收缩，减少组织液外渗，从而减轻肿胀、疼痛的症状。
2.保护创面
避免摩擦或压迫水泡，以免引起进一步损伤；若为大水泡，则需使用无菌针头刺穿水泡边缘释放液体。保护水泡可促进愈合过程，防止细菌感染；对于大水泡而言，释放液体有助于缓解压力并加速愈合。
3.避免自行挑破
不要用手抓挠或挤压水泡，以防感染和延长愈合时间。自行挑破可能导致继发性感染，延缓伤口愈合进程，并增加形成疤痕的风险。
4.预防感染
保持伤口干燥清洁，定期更换敷料；如发现红肿热痛等情况应及时就医。预防感染有利于促进伤口愈合，减少并发症发生；若出现感染征象应积极抗感染治疗。
5.适当饮食调整
在医生指导下摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果蔬菜及瘦肉、牛奶等，以支持身体恢复。维生素C和蛋白质对促进伤口愈合有积极作用；但注意不宜过量食用高脂肪食物，以免影响消化吸收。
在处理烫伤后，应避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重炎症反应。