39问医生

莲子女人吃有好处和坏处

曹晓菊中医科主任医师

陕西省人民医院三级甲等

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莲子女性吃一般有补充、提高免疫力等好处，但可能会有脾胃虚寒等坏处。女性吃莲子一般可以补充身体内的维生素和大量的矿物元素，同时还可以提高身体的免疫力，改善睡眠的质量，且具有一定降血压的好处。但是如果长时间大量使用，则可能也有坏处，可能会导致身体出现脾胃虚寒的情况，特别是在大便秘结的时候不可以吃莲子。

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2022-08-05 浏览100次

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