39问医生

成年人怎么判断自己是否缺锌

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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了解成年人群缺锌的方式需要去做微量元素的检测，只需要采集末梢血就可以检测，而且这样检测出来是很准确的。缺锌可能会导致人群厌食，偏食和挑食，偶尔还会显示皮肤没有光泽，头发比较枯黄，脸上长斑，吃饭不好等现象。人群还会发育比较迟缓，这样就会导致免疫力低下，就会经常生病。

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2021-12-01 浏览100次

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