39问医生

深呼吸对肺部有好处吗

潘晓杰 呼吸内科 副主任医师
贵阳市第二人民医院 三级甲等
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深呼吸对肺部有好处 。增强人体肺活量，促进淋巴循环，清洁间质液。但一旦身体形成新的平衡，一点点懒惰就会产生明显的不适。深呼吸可以最大限度地扩大胸腔，扩大肺下部的肺泡，让更多的氧气进入肺部。从而提高肺容量，改善人的心肺功能。减少肺部感染和心脏病的发病率，如冠心病、支气管炎等。
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2022-05-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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