正常人用力呼出气体的总量等于肺活量加上补吸气量，正常成年人的肺活量大约是3500-4000ml，但由于个人体质、性别、年龄等因素的不同，具体肺活量差异也较大。
肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，包括潮气量、补吸气量、补呼气量三部分。肺活量是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一，也是判断肺部呼吸功能的重要指标。一般正常成年男性的肺活量在3500-4000ml，正常成年女性的肺活量在2500-3000ml。肺活量与年龄、性别有一定关系，一般年龄越小肺活量越小，而年龄越大肺活量也会逐渐增加。此外，如果经常参加体育锻炼，如经常游泳、长跑等，肺活量也会比较高。如果出现肺活量降低的情况，可能是因为肺部疾病、胸廓疾病、胸膜疾病等原因导致的，患者会出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，需要及时就医治疗。
如果出现肺活量降低的情况，建议患者及时到医院就诊，明确病因后在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中，可以通过体育锻炼的方式提高肺活量，如扩胸运动、长跑、游泳等，平时也应注意休息，避免熬夜。
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